2025年7月11日
カテゴリー：モリンガ / スーパーフード
最近、健康志向の人々の間で注目を集めている「モリンガ」。
「奇跡の木」とも呼ばれるモリンガは、インドをはじめとするアジア・アフリカ地域で古くから親しまれてきた栄養豊富な植物です。
ここでは、モリンガの基本を、初めて聞いた方にもわかりやすくご紹介します。
「モリンガって結局なにがすごいの？」という疑問を解消していきましょう。
モリンガ（学名：Moringa oleifera）はインド原産の植物で、葉・茎・種子・花など、ほぼすべての部位が活用されています。
特に注目されているのは、その圧倒的な栄養密度。
「可食植物としてのポテンシャルが非常に高い」とされ、国連やWHOでも注目されています。
単なるスーパーフードの枠を超え、「人と地球にやさしい植物」として世界中で再評価されています。
モリンガの栄養価を、身近な食品と比較してみました。
ビタミン・ミネラルを多く含む代表的な食品と比べても、その豊富さが際立ちます。
モリンガの葉には、身体の機能を保つために必要なビタミン・ミネラル・食物繊維などが非常に多く含まれています。
モリンガはさまざまな形で摂取できます。
食事にひとさじ加える、飲み物に混ぜる、サプリメントとして手軽に取り入れるなど、ライフスタイルに合わせて選べるのも魅力です。
モリンガは世界各地で栽培されていますが、実は「インド産」には大きなメリットがあります。
インドではアーユルヴェーダの伝統医学において、モリンガは古くから活用されてきました。
葉・種子・樹皮・根などが、消化サポートや体内バランスを整える目的で用いられ、数千年にわたり生活に根づいてきた植物です。
インドはモリンガの原産地。
生育に適した気候と土壌に恵まれ、安定した品質と栄養価を持つモリンガが育ちやすい環境です。
収穫時期や乾燥方法、使用部位の選定など、長年受け継がれてきた知恵と技術が今も活かされています。
※モリンガは食品として日々の健康をサポートする植物です。
妊娠中・授乳中・治療中の方は、念のため医師にご相談のうえご利用ください。
私たちHaname Foodsは、インドの広大な農園と直接契約し、安心・安全なモリンガ製品をお届けしています。
健康を大切にするお客さまが、安心してモリンガを日常に取り入れられるよう、製品開発と品質管理にこだわり続けています。
